प्रश्न- 'योग' के शाब्दिक अर्थ को स्पष्ट करते हुए, योग सम्बन्धी प्राचीन परिभाषाओं पर प्रकाश डालिए।

उत्तर-

'योग' शब्द युज् धातु में घमञ प्रत्यय लगाकर बना है। योग एक आध्यात्मिक प्रक्रिया है जिसमें शरीर, मन और आत्मा को एक साथ लाने (योग) का काम होता है। यह शब्द प्रक्रिया और धारणा - हिन्दू धर्म, जैन पन्थ और बौद्ध पन्थ में ध्यान प्रक्रिया से सम्बन्धित है। योग शब्द भारत से बौद्ध पन्थ के साथ चीन, जापान, तिब्बत, दक्षिण पूर्व एशिया और श्रीलंका में भी फैल गया है और इस समय सारे सभ्य जगत् में लोग इससे परिचित हैं। प्रसिद्धि के बाद पहली बार 21 जून 2015 को योग 'विश्व योग दिवस' के रूप में मनाया गया।

परिभाषायें - कुछ प्रमुख परिभाषायें इस प्रकार हैं -

1. पातञ्जल योग दर्शन के अनुसार - "योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः।' योग चित्त की वृत्तियों का निरोध है।

2. सांख्यदर्शन के अनुसार "पुरुषकृत्योर्वियोगेपियोग इत्यमिधीयते।" पुरुष एवं प्रकृति के प्रार्थक्य को स्थापित कर पुरुष का स्व स्वरूप में अवस्थित होना ही योग है।

3. विष्णुपुराण के अनुसार "योगः संयोग इत्युक्तः जीवात्म परमात्मने' जीवात्मा तथा परमात्मा का पूर्णतया मिलन ही योग है।

4. भगवद्गीता के अनुसार - "सिद्धासिद्धयो समोभूत्वा समत्वं योग उच्चते" सुख-दुःख, लाभ-हानि, मित्र-शत्रु, शीत-उष्ण आदि द्वन्दों में सर्वत्र समभाव रखना योग है। "तस्मादयोगाययुज्यस्व योगः कर्मसु कौशलम्' कर्तव्य कर्म बन्धक न हो, इसलिए निष्काम भावना से अनुप्रेरित होकर कर्तव्य करने का कौशल योग है।

5. जैन आचार्य हरिभद्र के अनुसार - "मोक्खेण जोयणा सव्वों विधम्म बवहारो जोगो" मोक्ष से जोड़ने वाले सभी व्यवहार योग हैं।

6. बौद्ध धर्म के अनुसार - "कुशल चितैकग्ग्रता योगः" कुशल चित्त की एकाग्रता योग है।

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